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亞洲區首間榮獲 「美國國家體適能評核委員會  (NBFE) 認可之私人教練培訓學院

   International Personal Trainer Academy . Est1998

瑜伽解剖肌動學專業文憑課程     夜間課程

Professional Diploma in Yoga Anatomical Kinesiology

 

IPTA高級私人教練證書/體適能運動治療專科文憑(Pro. Dip. Ex Therapy)/專業私人體適能教練文憑 選修課程  (IPTA持續教育學分:30 )

 


 

US Yoga Alliance Continuing Education

美國瑜伽聯盟延續教育

 

 

 

完成本文憑後,持有 US Yoga Alliance 之Registered Yoga Teacher(RYT)資格之學員可Yoga Alliance登記延續教育之30個時數(30 Continuing Education Hours)

 

 

@ IPTA www.iptafitness.com

 

 


課程編號         YKPD 1123

 

上課日期時間  2023年 11月28日至2024年2月6日﹝星期二,晚上7時至10時﹞

考試日期        2024年2月20日﹝星期二,晚上7時至8時﹞ 

上課地點       IPTA課室(灣仔軒尼詩道167-169號臺山商會大廈14樓)

 

招 生 對 象          本課程歡迎任何對瑜伽訓練有興趣之人士修讀,包括不同程度的業餘瑜伽愛好者、私人體適能教練、專項運動教練、學校導師、醫療或社福機構從業員、從事瑜伽教學或伸展訓練相關學科教學之人士。

「解 剖 肌 動 學 Anatomical Kinesiology」是甚 麼?

肌動學(Kinesiology)是任何運動訓練或體適能訓練的核心學科,根據美國密歇根大學(University of Michigan)對肌動學之演繹:「Kinesiology focuses on the scientific study of human movement and how physical activity affect our quality of life肌動學對人體動作進行科學研究,及運動訓練對生活質素的影響」。解剖肌動學(Anatomical Kinesiology)主要透過解剖學之角度及認知,探求及提昇各種運動訓練對日常身體動作表現,增潤及優化身體結構(body structure enrichment)對身心內外平衡的長遠影響。 


 課 程 簡 介

本課程深入剖析瑜伽動作之「肌肉骨骼系統Musculoskeletal system」之運作,探討如何將「解剖肌動學(Anatomical Kinesiology)應用到日常式子鍛煉或瑜伽動作教學中。導師將會使用基礎解剖學及肌動學作為切入點,為學員解釋各種涉及身體活動的解剖學知識,包括身體各部位骨骼肌之功能、收縮類型、肌肉間之協調及肌肉運動生理學。

在掌握「人體解剖學」基礎上,學員將研習肌動學(Kinesiology)中的各項知識,包括肌肉、關節、韌帶及筋膜等各身體組織之生物力學(Biomechanics)及在瑜伽動作中各種組織的操作原理,當中涉及瑜伽動作的評估及運動創傷的潛在風險。

學員完成課程後,將具備能力及信心,分析及說明各種瑜伽動作涉及的肌肉運作,增加自身鍛煉及瑜伽動作教學與指導質素,及如何減低運動創傷的發生機會。

 課 程 導 師 

 Dick Lam MSc, BSc, CSCS(NSCA)     IPTA課程總監/講師

  • 肌動學(Kinesiology)碩士及運動科學學士

  • 美國NSCA力量訓練學會 - 認可力量訓練Strength Conditioning教練(CSCS – Certified Strength Conditioning Coach)

  • 美國CYBEX Research Institute運動科研學院-高級培訓

 證 書 頒 發   考試及格之學員,可獲頒發

IPTA瑜伽解剖肌動學專業文憑Professional Diploma in Yoga Anatomical Kinesiology」。

持有IPTA私人教練證書之學員,可獲取30個延續教育學分。

體 適 能 運 動 治 療專 科 文 憑

(Professional Diploma in Fitness Exercise Therapy )

成功考獲此文憑之IPTA私人教練學員,可繼續修讀IPTA高級運動創傷復康專科教練證書課程」、 「IPTA高級醫學運動處方專科教練證書課程」IPTA高級伸展解剖及柔韌度科學專科教練證書課程」當中其中一科,完成後可申請頒發IPTA體適能運動治療專科文憑Professional Diploma in Fitness Exercise Therapy(文憑行政費:港幣500元)

   課 程 HK$ 4980(持有IPTA私人教練證書 或 IPTA瑜伽教師證書) HK$ 5980(其他人士)

 

 查詢及報名

 

 請親臨本院辦事處或將填妥之報名表連同學費劃線支票郵寄本學院。支票抬頭請寫「International Personal Trainer Academy Limited」。申請人亦可將學費存入學院之銀行戶口(銀行名稱﹕中國銀行 / 戶口名稱International Personal Trainer Academy Limited/戶口號碼﹕01239410024005),並將存款收據一併電郵或WhatsApp至本學院。

 

 

 

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報名表格>>> 網上報名表 / 下載報名表 PDF  / 下載報名表 Word

 

 

 

 

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IPTA    Professional Diploma in Strength Training Anatomy

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